Archive | Juli, 2008

Abnehmen, Vitamine zuführen und GELD verdienen.

Posted on 30 Juli 2008 by abnehmen-diaet-ernaehrung.com

[businessportal24] Abnehmen und Vitamine zuführen. zum TOP Produkt gewählt. Gratisdose bestellen (solange der Vorrat reicht). Keine Abnahmeverpflichtung!! Hotel und Gaststätten Frisch gepresster Ananassaft ohne Zusätze- Alleinstellungsmerkmal. Reduzieren Sie Ihr Gewicht und führen gleichzeitig Vitamine zu, und das ganze auf natürliche Art und Weise. Bieten Sie in Ihren Räumen exclusiv an - direkt aus der Pressung, ohne Zusätze, frisch gepressten Ananassaft ohne jegliche Zusätzte. Kalt serviert-ein absolutes Geschmackserlebnis. Gleichzeitig gilt der reine Ananassaft als TOP Fettburner. EK ab z.Zeit bei netto 1,05 € incl. Fracht

Urlaub und Gesundheit aus der Dose. Nicht nur der besondere Geschmack, sondern auch die hohe Vitalstoffdichte zeichnen diese Ananassorten aus. Die unbehandelten vollreifen Früchte werden sofort nach der Ernte auf der Plantage geschält, entkernt und gepresst. In einem speziellen Abfüllverfahren, welches die Inhaltsstoffe schont, wird der Saft inklusive Fruchtfleisch, (und das ist das besondere): naturbelassen und garantiert ohne jegliche Zusätze sofort nach der Pressung in die Weissblechdosen gefüllt.

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Das aktuelle e-book zum Thema gesundes Abnehmen, Idealgewicht jetzt gratis downl

Posted on 30 Juli 2008 by abnehmen-diaet-ernaehrung.com

[businessportal24] Das 12 Schritte Programm von Beate Schütz. Sie möchten sich rundum wohl in Ihrer Haut fühlen, dauerhaft abnehmen, haben schon allerlei Diäten und Mittelchen ausprobiert, aber Ihr persönliches Gewichtsproblem hat Sie dennoch immer wieder eingeholt? Hier erhalten Sie die Möglichkeit, am 12-Schritte-Programm zur Erreichung Ihres persönlichen Idealgewichtes teilzunehmen. Für jede Stufe ist eine Woche angesetzt, während der Sie die neue Verhaltensweise verankern, um sie dann in die nächste Woche mit hinüber zu nehmen und durch eine zusätzliche Maßnahme zu erweitern.

Sollten Sie dies in einer Woche nicht für Sie zufriedenstellend geschafft haben, so hängen Sie bitte eine Woche dran, bevor Sie weitergehen. Es kommt nämlich nicht darauf an möglichst eilig voranzuschreiten und möglichst schnell Gewicht zu verlieren, sondern dauerhafte, langfristige Veränderungen zu erzielen. Schritt für Schritt, spielend leicht, ändern sich Ihre festgefahrenen negativen Gewohnheiten. Sie entdecken sich selbst und Ihre Möglichkeiten.

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Drei „Smoothies“, die leckeren Trinkfrüchte für den Spätsommer

Posted on 29 Juli 2008 by abnehmen-diaet-ernaehrung.com

[businessportal24] Einfach selbstgemacht halten sie schlank und machen auch satt! Das Frühstück ist mit die wichtigste Mahlzeit des Tages. Smoothies sind dabei eine bequeme Alternative gesund durch zu starten und geben auch Frühstücksmuffeln die Chance auf einen Energiekick. Smoothies erfreuen zunehmender Beliebtheit. Für jene, die selten Obst essen, sind die industriell hergestellten Zubereitungen aus der Flasche das gute Gewissen. Diese fruchtigen Drinks enthalten aber weniger Wirkstoffe als Obst und Gemüse selbst. Inwieweit sie einen Beitrag zu gesunder Ernährung leisten, hängt von der Herstellung ab. Besser und gesünder sind dagegen Produkte aus dem kompletten Obst, also möglichst mit Schalen, da viele wertvolle Inhaltsstoffe wie Polyphenole fast nur in den Randschichten liegen.

Und noch ein Argument spricht nicht unbedingt für die ready-to-use-Variante: Eine normale 250- Milliliter- Flasche hat etwa 150 Kilokalorien - fast die Hälfte mehr als dieselbe Menge Cola. Das bedeutet, viele Kalorien, im Vergleich zu frischen Früchten wenig Masse und dadurch wenig Sättigungseffekt. Außerdem verdaut der Magen Flüssigkeiten schneller als feste Nahrung, so dass man nach einem Smoothie schnell wieder Hunger bekommt.

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Studien zur Lebensmittelsicherheit

Posted on 25 Juli 2008 by abnehmen-diaet-ernaehrung.com

[businessportal24] Bizerba unterstützt Forscher der Universität Bonn mit einem GLP-TTI Drucker. Balingen/Bonn, 25. Juli 2008 - Dr. Judith Kreyenschmidt und Henning Christiansen von der Universität Bonn sind stolze neue Besitzer eines Bizerba GLP-TTI Druckers. Die beiden Wissenschaftler erforschen im Rahmen des EU Projektes Freshlabel, einem Verbundprojekt zwischen universitären und außeruniversitären Forschungseinrichtungen und Wirtschaftsverbänden unter Koordination des TTZ in Bremerhaven, die Wirksamkeit so genannter Zeit- Temperatur- Indikatoren, kurz TTIs. Dabei handelt es sich um intelligente Etiketten, welche die korrekte Kühllagerung frischer Lebensmittel dokumentieren können. Pigmente auf dem Etikett wechseln ihre Farbe dabei von Blau zu Weiß – und zwar in Abhängigkeit von Zeit und Temperatur. Je wärmer ein Produkt gelagert wird, desto schneller erfolgt der Farbumschlag.

Mit Hilfe des TTI Etikettenspenders lassen sich die OnVu-Etiketten mit UV-Licht aufladen. Anschließend werden sie mit einer UV Filterschicht versehen, somit wird das erneute aufladen verhindert. Die genaue Wirkungsweise wollen die Forscher in der Praxis in zwei Pilotstudien testen.

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Ernährung im Alter

Posted on 22 Juli 2008 by abnehmen-diaet-ernaehrung.com

[businessportal24] Warum wird die Ernährung im Alter immer wieder thematisiert? Was ist im Alter anders, als in jungen Jahren?
Zunächst einmal bewegt man sich weniger, wenn man älter wird. Vielleicht aus Bequemlichkeit, vielleicht auch aufgrund körperlicher Einschränkungen. Das hat zur Folge, dass die Muskelmasse abnimmt. Da aber die Muskulatur am meisten Energie verbraucht, bedeutet das gleichzeitig, dass der Energiebedarf (sprich: Der Grundumsatz) zurückgeht, -man weniger Kalorien benötigt. Da aber der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen nicht zurückgeht, haben wir schon den ersten Punkt: 1. Die Nahrung sollte weniger Kalorien liefern bei gleichzeitigem hohem Anteil an Vitaminen und Mineralstoffen.

Die nächste Veränderung betrifft das Geschmacksempfinden. Es ist leider nachgewiesen, dass bei älteren Menschen die Geruchs- und Geschmackswahrnehmung nachlässt. Auch lässt häufig der Appetit nach. Häufig können auch keine großen Nahrungsmengen gegessen werden. Daher: 2. Es ist sinnvoll, lieber mehrere kleine Mahlzeiten täglich zu essen. Diese sollten ansprechend angerichtet sein. Diese Mahlzeiten sollten aus frischem Obst und Gemüse bestehen.

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zu fett

Posted on 20 Juli 2008 by abnehmen-diaet-ernaehrung.com

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Kick-Off Meeting des Forums PRO FRISCHE in Bonn

Posted on 15 Juli 2008 by abnehmen-diaet-ernaehrung.com

[businessportal24] Balingen/Bonn, 15. Juli 2008 - Den Verbraucher über den richtigen Umgang mit verderblichen Lebensmitteln aufzuklären ist das Ziel des Forums PRO FRISCHE. Zu den Teilnehmern gehören Wissenschaftler der Universität Bonn, Technologieexperten der Unternehmen Bizerba und Ciba sowie der Verbraucherverband DHB. Diese unabhängige Interessengemeinschaft gründete das Forum am 9.7.2008 in Bonn. Gemeinsam wollen die Teilnehmer ihr unterschiedliches Fachwissen in einem Konzept vereinen. Die zukünftige Aufklärungsarbeit soll die Lebensmittelsicherheit und den Verbraucherschutz erhöhen. Von der Qualitätsbeurteilung beim Kauf, über den richtigen Transport bis hin zur korrekten Lagerung im eigenen Kühlschrank diskutieren die Experten über die Tücken der einzelnen Stationen.

Sie alle wissen, dass es neben der Entwicklung einer sichtbaren Fäulnis auch zur Vermehrung krankmachender Bakterien kommen kann, die weder Aussehen, Konsistenz, Geruch noch Geschmack beeinflussen. Besonders anfällig ist Hackfleisch. Hier ist die schützende Umhüllung des Muskels vollständig zerstört, so dass der Verderb auch bei korrekter Kühllagerung von 2° C bereits nach wenigen Tagen einsetzt.

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Die Rolle der Ernährung bei Colitis ulcerosa

Posted on 15 Juli 2008 by abnehmen-diaet-ernaehrung.com

[businessportal24] Neben dem Morbus Crohn ist die Colitis ulcerosa die wichtigste chronisch entzündliche Darmerkrankung. Die genauen Ursachen der Erkrankung sind noch unbekannt und bieten viele Möglichkeiten für Spekulationen, so heute Diplom Oecotrophologin Vera Bausch von VISION Druckmedien aus Stolberg. Europaweit erkranken jährlich 9-12 Patienten pro 100.000, in Deutschland sind es jeweils 6 Neuerkrankungen pro Jahr. In jedem Lebensalter tritt die Erkrankung auf. Hauptsächlich liegt aber der Beginn zwischen dem 20. und 40. Lebensjahr. Vereinzelt wurde über diese Erkrankung auch im Säuglingsalter berichtet. Jedoch gibt es für Patienten, die an Colitis ulcerosa erkrankt sind, keine allgemein gültigen Richtlinien für eine Ernährungstherapie.

So spielt ein Mangel an Vitaminen und Spurenelementen bei der Colitis ulcerosa krankheitsbedingt keine große Rolle. Spezifische Mangelzustände werden wesentlich durch die Therapie bedingt. So wird ein Kalzium- und Vitamin D-Mangel durch Kortikosteroide sowie ein Folsäuremangel durch eine Sulfasalazintherapie ausgelöst. Bei einem Mangel an Vitaminen und Spurenelementen oder bei Risikogruppen ist eine primäre orale Substitution sinnvoll.

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Laktosefreie Milch für starke Knochen

Posted on 15 Juli 2008 by abnehmen-diaet-ernaehrung.com

[businessportal24] Milch und Milchprodukte gehören zu den bedeutendsten Lieferanten des Mineralstoffs Kalzium. Dieser sorgt von Kindheit an für Aufbau und Erhalt starker Knochen. Wer aufgrund einer Laktoseintoleranz kaum Milchprodukte verträgt, sollte daher auf eine ausreichende Kalziumversorgung achten. Die Molkerei Weihenstephan hat die wichtigsten Informationen rund um das Thema Kalziumversorgung bei Laktoseintoleranz zusammengestellt. Etwa bis zum 30. Lebensjahr vollzieht sich der Aufbau der Knochenstruktur und -dichte. Deshalb ist es wichtig, von klein auf ausreichende Mengen Kalzium durch die Nahrung zuzuführen und in die Knochenstruktur „einzulagern“. Milch- und Milchprodukte sind hierbei eine ideale Kalziumquelle. Ist der 30. einmal überschritten, verlieren die Knochen kontinuierlich an Substanz. Bleibt dann die Zufuhr von Kalzium aus oder ist diese ungenügend, ist der Erhalt der Knochendichte gefährdet. Es besteht das Risiko, im Alter an Osteoporose zu erkranken.

Die empfohlene Kalziumzufuhr liegt laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung bei 1.000 bis 1.200 mg Kalzium pro Tag für Jugendliche und Erwachsene. Dies entspricht einem Glas Milch (z. B. laktosefreie Alpenmilch der Molkerei Weihenstephan), zwei Scheiben Hartkäse, z. B.

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Familienportal empfiehlt Kochbuch für Menschen mit Demenz

Posted on 10 Juli 2008 by abnehmen-diaet-ernaehrung.com

[businessportal24] Marbach am Neckar - Essen ist die Erotik des Alters und für manche Menschen stellt sie zum Ende ihres Lebens oft die einzige tägliche Abwechselung dar. Insofern ist hier Sorgfalt und Aufmerksamkeit auch für Menschen mit eingeschränkter Wahrnehmung eine besondere Fürsorge. Aus diesem Grund hat das Familienportal Familienklick.de das neue Kochbuch “Genuss im Alter - Kochen für Menschen mit Demenz” als sehr empfehlenswert heute vorgestellt.

Angehörige und Pfleger sind nicht auf sich allein gestellt, wenn sie mit dem veränderten Essverhalten demenzkranker Menschen konfrontiert werden und zusätzlich zur menschlich schwierigen Situation Mangelernährung und Austrocknung drohen. Schluckstörungen, erhöhter Energiebedarf, Essen ohne Besteck und Trinkhilfen – das Buch gibt praktische Tipps und dient als informativer Ratgeber.

Die Autoren Claudia Menebröcker (sie gründete 2004 das Beratungsunternehmen CM Verpflegungskonzepte für Senioren. Sie ist Diätassistentin für Geriatrische Ernährungstherapie/VDD und Fachwirtin/Schwerpunkt Sozialwesen. Zum Thema Ernährung im Alter veröffentlichte sie ein Buch und verschiedene Fachartikel.

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